Pe scurt: Coșurile de pe spate apar din aceleași motive ca cele de pe față: sebum, transpirație și pori înfundați. La duș contează să clătești bine reziduurile de șampon și balsam, să nu folosești apă fierbinte și să lași pielea să respire.
De ce tocmai spatele
Pielea spatelui are multe glande sebacee și stă toată ziua sub haine, unde transpirația nu se evaporă. Rucsacul, tricourile sintetice și sala de sport fără duș imediat după agravează situația.
Greșeala de la duș pe care o fac aproape toți
Balsamul și masca de păr curg pe spate și lasă o peliculă grasă care înfundă porii. Mai ales în apă dură, unde reziduurile se clătesc greu. Ordinea corectă: întâi păr (șampon și balsam), apoi corp, iar la final o clătire bună a spatelui.
Ce mai poți face
- Duș imediat după sport.
- Tricouri din bumbac, schimbate des.
- Gel de corp blând. Exfolierea o dată sau de două ori pe săptămână e suficientă.
- Apă călduță și cât mai curată: mai puțin clor și calcar înseamnă mai puțină iritație.
Prevenția începe cu apa
Înainte de tratamente și produse scumpe, medicii recomandă ca prim pas o rutină blândă: apă curată, nu prea fierbinte, fără iritanți. Apa de la rețea conține clor (pentru dezinfecție), iar în multe orașe și calcar. Pe piele și pe scalp, zi de zi, acestea usucă și irită. Un filtru de duș reduce clorul și calcarul chiar din capul de duș, pentru toată familia.
REYN Timer (cap de duș cu filtru în 7 straturi) · REYN Diamond (filtru intermediar) · REYN Flow (duș de mână cu perie, burete și filtru)
Întrebări frecvente
Balsamul chiar provoacă coșuri pe spate?
Poate contribui. Reziduurile lui grase înfundă porii dacă nu le clătești bine de pe spate.
Ajută peria de corp?
Folosită blând, o dată sau de două ori pe săptămână, ajută la exfoliere. Peria aspră și folosită zilnic irită.
Contează apa de la duș?
Apa dură face clătirea mai dificilă, iar clorul usucă pielea. Apa mai blândă face rutina mai eficientă.
Citește și
Informații generale de îngrijire, nu sfat medical. Un filtru de duș nu tratează afecțiunile pielii sau ale scalpului. Dacă simptomele sunt puternice, persistă sau se agravează, mergi la un medic dermatolog.